Kýþ Hastalýklarýna Dikkat..! Kýþ Hastalýklarý..

Saturday, Aralýk 27, 2008 -Kategori: Saglik - Saglikli Yasam

Kýþ mevsiminde soðuk havaya uyum saðlamak için vücut daha fazla enerji tüketiyor

Kýþ mevsiminde soðuk havaya baðlý olarak nezle, grip, tranjit, larenjit, sinüzit, orta kulak iltihabý, bronþit, zatürree gibi hastalýklarýn görülme sýklýðýnýn önemli ölçüde arttýðý bildirildi. Enfeksiyonlar özellikle çocuklarý, yaþlýlarý, hamileleri, kronik saðlýk sorunlarý olanlarý olumsuz olarak etkiliyor.

Devamýný Oku..!

Yorum (0) Yorum yaz! Kalýcý Baðlantý

Grip Gribe Ne iyi Gelir Gripten Korunma Yollarý !

Salý, Eylül 23, 2008 -Kategori: Saglik - Saglikli Yasam

1) Grip aþýsýný ihmal etmeyin. Özellikle yaþlýlar.

2) Sýk sýk ellerinizi yýkamayý unutmayýn.

3) Çalýþma masanýzý antibakteriyel mendillerle silin.

4) Oda nemlendirici veya burun spreyi kullanýn.

5) Düzenli egzersiz ve spor yapýn, böylece baðýþýklýk sisteminiz güçlenir.

6) Ýyi uyuyun.

7) El sýkýþtýktan hemen elinizi yýkayýn.

8) Elinizi göz, aðýz ve burnunuza deðdirmeyin.

9) Elle tutulan yiyecekleri elinizle yemeyin, çatal ve býcaðý kullanýn.

10) Sigarayý býrakýn.

kaynak: lifeinbursa

Yorum (0) Yorum yaz! Kalýcý Baðlantý

Sezaryen ile Normal Doðum Arasýndaki Farklar neler??

Salý, Eylül 16, 2008 -Kategori: Saglik - Saglikli Yasam

Normal doðumdan çekinen anne adaylarý, yaklaþýk 8-10 saatlik süreci 20-25 dakikaya indirmek için sezaryeni tercih ediyor. Normal ve sezaryenin farklý sonuçlarý bulunuyor.

Kadýn Hastalýklarý ve Doðum Uzmaný Op. Dr. Gökmen Ýyigün, sezaryen ve normal doðumu anlattý: 'Anne adaylarý, 'hangi doðum türünü seçmeliyim?' sorusunu, çevrelerindeki daha önce doðum yapmýþ kiþilere olduðu kadar, öncelikle hamileliðini takip eden hekimlerine ve kendilerine sormalýlar. Zira, bilinçli ve bilgili bir annenin ne þekilde doðum yapacaðýna kendinin karar vermesinden daha ideali yoktur. Ama herþeyden önce son sözü yine týp söyleyeceði için, iþin týbbi yönüne bakmak son derece yerinde bir karar olacaktýr. Çünkü, genellikle doðum yapmayý gerektiren bazý durumlar bulunmaktadýr. Bu durumlar þunlardýr:

Yazýnýn Devamýný Okumak için Týklayýn.!!!

tags: sezaryen,normal dogum,sezaryen dogumu,normal dogum nasýl gerçekleþir,sezeryan doðum video izle,seyret,sezeryan doðum ve normal doðum,hamilelik,doðum sancýlarý,sezaryan doðum nedir,nasýl gerçekleþir,ilk doðumda sezaryen doðum olmasý

Yorum (0) Yorum yaz! Kalýcý Baðlantý

Hamilelikte Beslenme - Hamilelik ve Beslenme Doðru beslenme hamilelik bebek saðlýðý

Çarþamba, Eylül 10, 2008 -Kategori: Saglik - Saglikli Yasam

Ýngiltere'deki araþtýrmaya göre, hamilelikte kalori hesabý yaparak ince kalan anneler bebeklerinin hormon dengesini bozuyor..

Ýngiltere'nin Nottingham Üniversitesi'nde yapýlan araþtýrmada, 'Annenin formda kalmak kaygýsýyla az yemesi sonucu bebeðin fizyolojisi bozuluyor. Besin eksikliði, anne karnýndaki bebeðin yað hücrelerini olumsuz yönde etkiliyor' sonucuna ulaþýldý. Besin yetersizliðinin bebeðin yað hücreleri üzerinde stres yarattýðý ve hücrelerin hormon dengesini bozduðu belirtildi. Dengesi bozulan hücreler yüzünden bebeðin doðumdan sonra sürekli açlýk hissi çektiði vurgulandý.

AÞIRI YEMEK DE RÝSKLÝ
Araþtýrmada, sadece az yiyen deðil aþýrý yiyen annelerin de çocuklarýnýn saðlýðýný riske attýðý belirtildi. Araþtýrmayý yürüten Dr. Helen Budge, 'Amacýmýz annelerin dengesini kaybetmemesi. Hem aþýrý yemekten hem de hamilelik sýrasýnda diyetten kaçýnmalarý gerektiðini vurgulamaya çalýþýyoruz. Çünkü hamilelikte dengeli beslenme çocuðun yaþamýný da olumlu bir þekilde etkiliyor' ifadesini kullandý..

kaynak: lifeinbursa

Yorum (0) Yorum yaz! Kalýcý Baðlantý

Prostat Güncel haberler en yeni prostat hakkýnda bilgiler! prostat ta bu maddeye dikkat

Cuma, Eylül 5, 2008 -Kategori: Saglik - Saglikli Yasam

Bu madde kanda yüksekse rizk 3 kat fazla demektir.

Kanýndaki kalsiyum seviyesi yüksek olan erkeklerin ölümcül prostat kanserine yakalanma riskinin daha fazla olduðu bildirildi. ABD'nin Wake Forest Üniversitesi'nden Gary Schwartz ve ekibinin yaptýðý araþtýrma, kanýnda normalin üzerinde kalsiyum birikimi olan erkeklerin ölümcül prostat kanserine yakalanma riskinin yaklaþýk 3 kat fazla olduðunu gösterdi.

Schwartz ve ekibi, 2 bin 814 erkeðin týbbi verilerini inceledi. Araþtýrma 'Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention' dergisinde yayýmlandý.

Yorum (0) Yorum yaz! Kalýcý Baðlantý

Bebek Nasýl Emzirilmeli!! Yanlýþ emzirilme sonucu bebek öldü!! bebek emzirme nelere dikkat edilmeli

Cuma, Eylül 5, 2008 -Kategori: Saglik - Saglikli Yasam

Yaðcý köyünde Gülhan Ý, 2 aylýk oðlu Mustafa'yý emzirirken bebeði aniden fenalaþtý. Vezirköprü Devlet Hastanesine kaldýrýlan bebek kurtarýlamadý.

Yetkililer, bebeðin ilk belirlemelere göre boðulma sonucu hayatýný kaybettiðinin anlaþýldýðýný, ancak kesin ölüm nedeninin otopsi sonucu belirleneceðini bildirdi.

YA SÜT NEFES BORUSUNA KAÇIYOR YA DA BEBEK NEFESSÝZ KALIYOR
Bebeðin yanlýþ emzirilmesi sonucu meydana gelen bu olay ilk deðil. Bu yýl içinde Bursa'da 3 aylýk bir bebeðin de annesini emdikten sonra aniden öldü. Casim ve Fatma Yücel çiftinin 3 ay önce dünyaya gelen çocuklarý Veysel Yücel, annesinin emzirerek karnýný doyurmasýnýn ardýndan hayatýný kaybetti. Geliþim geriliði rahatsýzlýðý bulunan minik Veysel'in ölümü üzerine savcýlýk soruþturma baþlattý. Yapýlan otopside bebeðin gýda espilasyonu, yani nefes borusuna sük kaçmasý snucu öldüðü belirlendi.

MÝNÝK BERFÝL'DE SÜTTEN BOÐULDU
Malatya'da da þubat ayýnda 1 aylýk Berfil'in ölümüyle sonuçlanan olay Aþaðýbaðlar Mahallesi 2. Sokak'ta meydana geldi. 1 aylýk Berfil Ö. adlý bebeðin, gece annesinin sütünü emerken boðularak öldüðü ileri sürüldü. Polis ekipleri olay yerinde inceleme yaparken, bebeðin cesedi kesin ölüm sebebinin belirlenmesi için Adli Týp Kurumu'na kaldýrýldý. Polis anne M.Ö ve baba A.Ö.'nün ifadesini aldý. Baþlatýlan soruþturma sürüyor.

2 AYLIK BEBEK ANNESÝNÝ EMERKEN HAVASIZLIKTAN ÖLDÜ
Yine bu yýl içinde Denizli'nin Babadað ilçesinde bebeðini emzirirken uyuyakalan bir kadýnýn, bebeðin havasýz kalarak ölümüne sebep olduðu iddia edildi.
Ýlçeye baðlý Kelleci köyünde 2 aylýk oðlu H.B.'yi emzirirken uyuyakalan G.B., bebeðin nefes almadýðýný farkedince Babadað Saðlýk Ocaðý'na gitti. Burada yapýlan muayenede, bebeðin öldüðü tespit edildi. Denizli Devlet Hastanesi'nde yapýlan otopside ise bebeðin solunum yetmezliði sonucu öldüðü belirlendi. Anne G.B. gözaltýna alýndý.

BEBEÐÝ EMZÝRÝRKEN NELERE DÝKKAT EDÝLMELÝ
Bu tür acý olaylara sebebiyet vermemek için annelirin bebeklerini emzirirken oldukça dikkat etmeleri gerikiyor. Ýþte bebek emzirirken dikkat edilmesi gereken huhuslar:

*Bebeðinizi emzirmeden önce ellerinizi yýkayýn.Yeni kaynatýlmlþ ýlýk suya batýrdýðýnýz pamukla meme baþlarýnýzý silin.Bebeðinizi mümkün olduðu kadar dik bir pozisyonda kucaðýnýza alýn.Meme baþýnýzý bebeðin yanaðýna deðdirerek onun içgüdüsel olarak memenize yönelmesini saðlayýn.Bebeðinizin meme baþýný çevresindeki koyu renkli kýsýmla (ayla) birlikte aðzýna almasýný saðlayýn.Böylece bebek bu kýsma dudaklarýyla bastýrdýkça meme baþýndan süt gelir.Sadece meme ucunu emerse yeterli süt alamýyacaktýr.

* Gaz sancýlarýný engellemek için hava yutmasýný en aza indirmek gerekir.Bunun için emzirirken bebeðinizi mümkün olduðu kadar yere dik tutmaya çalýþýn.Gazýný çýkarmak için baþýný omzunuza dayayýp yine dik bir pozisyonda sýrtýna hafif hafif vurmanýz yeterli olacaktýr.Bebeðiniz yuttuðu hava ile birlikte bir kýsým sütü geri çýkartabilir.Bu nedenle omuzunuza önceden temiz bir peçete yada mendil koymalýsýnýz.Bu iþlem 15-20 dakika sürmelidir.

*Bebeðinizi yan yatýrmaya özen gösterin.Bu bebeðinizin çýkaracaðý süt veya tükürük salgýsýnýn nefes borusuna kaçmasýný engelleyecektir.

Yorum (0) Yorum yaz! Kalýcý Baðlantý

« Önceki - Sonraki »